五十肩と肩こりの最新治療方法

五十肩や肩こりの症状と最新治療方法、ストレッチ、ツボ押し、栄養素とサプリメントなどのご紹介です。



五十肩とは、肩の関節の周囲が炎症を起こすことで

発症する肩の疾患のことです。

 

 

この五十肩の症状はどのようなものなのでしょう。

 

 

肩の関節には、上腕骨と肩甲骨があり、この二つの骨のバランスが崩れ、

互いにぶつかり合い、関節を傷つけてしまうことで起こります。

 

 

五十肩で興味深いのは、名前の通り50代で発症しやすいということ。

 

 

早い人では、40代後半くらいで症状を訴える人が出てきます。

 

 

そして、最も多いのが50代なのです。

 

 

60代で症状が発症する人もいますが、

70代、80代で五十肩の人はまれです。

 

 

20歳代、30歳代にもあまり見られません。

 

 

 

 

 

五十肩を発症すると、肩から腕にかけての痛みに襲われます。

 

 

痛みはある日突然襲ってくることもあれば、

じわじわと徐々に痛み出す場合もあります。

 

 

左右の肩が同時に痛み出すことは少なく、

多くはどちらか一方です。

 

 

しかし、左右の時期がずれて両方発症するケースもあります。

 

 

 

 

 

五十肩が発症した初期の頃は炎症を起こしているため、

腕を上げたり、外や内側にひねるなどの動作の時に痛みを感じるようになり、

その後、腕を上げることさえままならなくなります。

 

 

この状態が1~2ヵ月続くと、激しい肩の痛みが

一段落し、鈍痛に変わるでしょう。

 

 

ただし、動かすと痛みはあり、この状態が3~6ヵ月くらい続いた後、

痛みが次第に薄れていき、手や肩を動かしやすくなります。

 

 

これで元の状態に戻るのかというとそうではなく、肩や腕を長い間

動かさなかったことから、運動障害を発生するのです。

 

 

この時期にしっかりと肩を動かしてリハビリをしないと、

いつまでも運動障害が残ることになるので注意してください。

 

 

五十肩の症状のご説明でした。




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